Taller de brazillian jiu-jitsu

El Brazilian jiu-jitsu es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes.

Este arte promueve el concepto de que un individuo pequeño y ligero puede defenderse exitosamente de un oponente más grande y fuerte mediante el uso eficaz de la técnica, llevando el enfrentamiento al suelo y aplicando sumisiones para someterle.

Entrenamiento los martes a las 18.30 y los sábados a las 18h. Puntual.

Técnica "Salida de 100 kg": 1 , 2
Pases de guardia bajo nivel y parado: 1
Drills de pase de guardia: para técnica, velocidad y cardio: 1
Drills para trabajar solo: 1