artes marciales

Taller de Qi Gong (chi-kung) y Tai Chi Chuan

Material necesario:
Ropa cómoda, zapatilla de deporte y  esterilla.       
 
El Qi Gong llamado también Chi-kung, es el arte de cultivar la energia, la palabra Qi significa energia vital y Gong significa beneficios adquiridos.
Asi que el Qi Gong es un sistema de ejercicios de auto-curacion y su funcion es la de tonificar tendones, fascias y huesos pero...
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