artes marciales

Taller de brazillian jiu-jitsu

El Brazilian jiu-jitsu es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes.

Este arte promueve el concepto de que un individuo pequeño y ligero puede defenderse exitosamente de un oponente más grande y fuerte mediante el uso eficaz de la técnica...

Taller de Artes Marciales Mixtas

taller de artes marciales mixtasPrimera clase el viernes 25 de septiembre, de 11.30 a 14h

Material necesario:
Ropa cómoda y protecciones si las tienes.
 
Este nuevo curso se ha propuesto hacer un taller de artes marciales mixtas.
El taller consistirá en una puesta en común de las diferentes modalidades de lucha...

Taller de Qi Gong (chi-kung) y Tai Chi Chuan

Primera clase el martes 15 de septiembre, de 12 a 13h
Material necesario:
Ropa cómoda, zapatilla de deporte y  esterilla.       
 
El Qi Gong llamado también Chi-kung, es el arte de cultivar la energia, la palabra Qi significa energia vital y Gong significa beneficios...
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