Fit-zen
Entrenamientos suaves con una fusión de Yoga, Pilates y Cardio.
Lunes 18.30-19.30h
Imprescindible apuntarse previamente.
En breve fecha de inicio del grupo.
Temas
Tipo de convocatoria
yoga
Acroyoga para principiantes
Cuarta sesión de entrenamiento guiado de acroyoga para principiantes.
El acroyoga fusiona elementos del yoga, como la consciencia corporal, con la belleza de las acrobacias.
La práctica de esta disciplina permite cultivar la confianza y conexión, tanto con otras personas, como con nosotras mismas. También favorece el desarrollo de nuevas formas de comunicación y expresión a través del contacto y la respiración coordinada.
Será una actividad con una periodicidad mensual y es imprescindible apuntarse y confirmar asistencia para participar.
Se pide una aportación de 5e para la autgestión de la Dahlia.
Temas
Tipo de convocatoria
Acroyoga para principiantes
Tercera sesión de entrenamiento guiado de acroyoga para principiantes.
El acroyoga fusiona elementos del yoga, como la consciencia corporal, con la belleza de las acrobacias.
La práctica de esta disciplina permite cultivar la confianza y conexión, tanto con otras personas, como con nosotras mismas. También favorece el desarrollo de nuevas formas de comunicación y expresión a través del contacto y la respiración coordinada.
Será una actividad con una periodicidad mensual y es imprescindible apuntarse y confirmar asistencia para participar.
Se pide una aportación de 5e para la autgestión de la Dahlia.
Acroyoga para principiantes
Segunda sesión de entrenamiento guiado de acroyoga para principiantes.
El acroyoga fusiona elementos del yoga, como la consciencia corporal, con la belleza de las acrobacias.
La práctica de esta disciplina permite cultivar la confianza y conexión, tanto con otras personas, como con nosotras mismas. También favorece el desarrollo de nuevas formas de comunicación y expresión a través del contacto y la respiración coordinada.
Será una actividad con una periodicidad mensual y es imprescindible apuntarse y confirmar asistencia para participar.
Se pide una aportación de 5e para la autgestión de la Dahlia.
Temas
Tipo de convocatoria
Acroyoga para principiantes
Entrenamiento guiado de acroyoga para principiantes.
El acroyoga fusiona elementos del yoga, como la consciencia corporal, con la belleza de las acrobacias.
La práctica de esta disciplina permite cultivar la confianza y conexión, tanto con otras personas, como con nosotras mismas. También favorece el desarrollo de nuevas formas de comunicación y expresión a través del contacto y la respiración coordinada.
Será una actividad con una periodicidad mensual y es imprescindible apuntarse y confirmar asistencia para participar.
Se pide una aportación de 5e para la autgestión de la Dahlia.
Temas
Tipo de convocatoria
taller de yoga infantil
A través de este taller de Yoga infantil, proponemos diferentes juegos y actividades mediante las cuales los niños y niñas aprenderán posturas, respiración consciente y una meditación final de forma amena y adaptada a sus necesidades.
Para niñas y niños de entre 4 y 7 años.
Traer ropa cómoda y calcetines.
Imprescindible apuntarse y hacer una aportación voluntaria.
Grupo mínimo 5, máximo 10 personas.
Temas